ブログを何時もご覧頂きありがとうございます。西宮市樋之池町にありますパーソナルトレーニングジムReMake代表の小森です（@remake_trainer_komorin）。 本日から3回に分けて筋のサブシステムについて解 … 続きを読む 【知って得する】筋のサブシステムVol.1