ReMake代表

「あの頃の自分に戻りたい…」
怪我や痛みを抱えて苦しんだ経験がある方は、一度はそう思った事があるのではないでしょうか？怪我や痛みを長期間抱えてしまうとネガティブな感情が湧き「何かをしたい」「外に出たい」「活動したい」という欲求が減ってしまい、負のループに陥ってしまいます。
このネガティヴな感情から抜け出す為には、「正しく」「機能的に」且つ「楽しく」身体を動かす事だと常々考えて運動指導しております。
少しでも怪我や痛みで苦しむ方が減るよう、全力で心身のサポートをしていきます。

＜保有資格＞
公益財団法人日本スポーツ協会アスレティックトレーナー(JSPO-AT)
鍼灸師
日本トレーニング指導者協会認定トレーニング指導者(JATI-ATI)
Functional Movement Screen(FMS)Level.1&2
Selective Functional Movement Assessment（SFMA)Level.1
Dynamic Neuromuscular Stabilization Exercise Course1 修了
PHI Pilates Mat Ⅰ&Ⅱ.Props.Chair.Barrel Instructor
TECNICA GAVILAN PTB Instrumented Soft Tissue Mobilization(ISTM)Certification
日本栄養コンシェルジュ協会　栄養コンシェルジュ一つ星認定
PRI Myokinematic Restoration 修了
PRI Postural Respiration 修了
PRI Pelvis Restoration

＜略歴＞
履正社医療スポーツ専門学校ATコース専攻
なじお山下整形(2015-2020)
加圧&ピラティス専門スタジオZone(2015-18)
High Performance Institute(2018-21)
都道府県対抗全日本中学生ソフトテニス大会愛媛戦選抜（2015-18）
都道府県対抗全日本中学生ソフトテニス大会福島県選抜（2019-）
国民体育協会ソフトテニス愛媛県成年女子/少年男子（2016-17）
神戸星城高等学校男子ソフトテニス部（2016-）
東洋観光女子ソフトテニス部（2018-）
全日本小学生ソフトテニス大会岩手県選抜（2018）
みんラボKids（2018-）
甲南大学バドミントン部（2020-）
三田松聖高等学校女子バレーボール部（2021-）
学校法人石川義塾中学・高等学校男女ソフトテニス部（2021-）
成田高校女子ソフトテニス部(2023-)

「身体の調子が悪い」「どこか身体が痛い」
身体の不調を持ち生活している人たちが多いのではないでしょうか？
そしてその不調が当たり前になり「外に出たくない」「運動したくない」とQOL（生活の質）の低下を招いている人は多いはずです。
パーソナルトレーニングと聞くと敷居が高いと思われがちですが一人ひとりのレベルに合わせて丁寧に指導させて頂きます。 トレーニングを通じてQOLを上げていきましょう。

＜保有資格＞
NASM-PES
TRX-STCインストラクター
Move Free 食事栄養学専門課程修了

＜略歴＞
京都医健専門学校スポーツ科専攻
加圧&ピラティス専門スタジオZone（2016-）
心身健康クラブ　高槻店　(2019-2020)

あなたが思う『理想の自分』はどんな自分ですか？
その『理想の自分』になる為に今必要なことは何でしょうか？
それは【身体の働きをより良くすること】です。
そして全てのベースには『心身ともに健康であること』が必須であると考えています。
身体の働きがわかれば、世の中に溢れる情報に惑わされずに、今何に取り組むべきかが理解できます。
健康で理想の自分に近づく事ができます。
今抱えている悩みを解決し、あなたがあなたを好きになれるように、今よりもっと素敵なあなたになる為に。
私はみなさんが安心できる場を提供し、理想のあなたになる為のサポートをします。

＜保有資格＞
NSCA-CPT
健康運動実践指導者
分子栄養学実践講座認定カウンセラー

＜略歴＞
京都医健専門学校スポーツ科専攻
京都YMCA(2016-)
Improve KYOTO(2017-)
Fushimitto personal gym(2019-)