６月専門家向けセミナーのご案内

《お知らせ》
ブログを何時もご覧頂きありがとうございます。
西宮市樋之池町にありますパーソナルトレーニングジムReMake代表の小森です。

5月の専門家（トレーナー/医療従事者）を対象にしたセミナーも満員御礼
無事開催することができました。

有り難いことに毎回ご好評いただいているセミナーですのでお申し込みはお早めにお申し込み下さい。

それでは6月のセミナー案内になります。

ReMake主催
「機能解剖学的トレーニング　Squatの再考」
講義内容：
トレーニング指導を行う上でスクワットを処方することは多いと思いますが皆さんは何を指標にどのような視点を持って指導されていますか？世界で活躍するの○○選手がやってたから？SNSでバズっていたから！と安易な情報を鵜呑みにしてエクササイズを処方することは非常に危険な行為になります。機能解剖学、バイオメカニクスなど科学的根拠を持った上で指導すれば、どの年代、どの競技にも対応することができます。本セミナーでは基礎的な考え方に、エクササイズのバリエーション（応用や修正方法）についてお伝えしていきます。

開催日時：2021年6月8日（火）20:00-22:00
担当講師：小森拓実（Pilates & Conditioning Lab ReMake代表）
開催場所：Pilates & Conditioning Lab ReMake（兵庫県西宮市樋之池町8-9パセオ苦楽園B1F）※オフラインのみ
料金：一般¥3.000-/学生¥2.000-

ReMake主催
「身体の仕組みから考えるダイエットが成功しない理由-分子栄養学のキホンから考える-（基礎理論/アプローチ法編）」

講義内容：
ダイエット指導をしていてこんなことはありませんか？「他の人にもしている事に取り組んでもらっているのに、このクライアントさんは変化でないな…」「食事制限もしていてたくさん動いてもらっているのに全然痩せない…」「なんだか疲れてそう」
【カラダが変わらない】には理由があります。
それを根性がない。・やる気がない。だけでで済ませるのは安易な気もします。痩せない・身体が変わらない理由は人それぞれです。対象のクライアントにあったアプローチが必要です。
その為には痩せない理由を知る事、そしてその理由を知るには身体の仕組みを理解し、「なぜ」を知ることでクライアント一人一人に対してのアプローチができるようになると思っています。身体が理論の通りに必ず働くとは限りませんが、知っていると知らないでは、大きな差になるのではないかと思います。そして知っておくことがクライアント様や自身の大切な人をサポートする助けになるはずです。まず押さえておきたい基本をお話しします。

【対象】
・栄養療法の基本を理解したい方
・ダイエットにおいて栄養療法を実践していきたい方
・学んだ知識を実際の指導で使えるようになりたい方
・分子栄養に興味はあるけどなんだか難しそうで始めるのに気が引けちゃう人
・栄養学を楽しく学びたい方

｟6月22日｠
身体の仕組みから考えるダイエットが成功しない理由ー分子栄養学のキホンから考える【基礎理論編】
・ダイエットが成功しない理由
・ダイエットの順序
・身体の仕組みからダイエットを考える
・細胞、ミトコンドリアの働き
・代謝
・女性に特に大切な「鉄」とダイエットとの関係
・消化吸収
・腸内環境
・まとめ

｟7月13日｠
身体の仕組みから考えるダイエットが成功しない理由ー分子栄養学のキホンから考える【基礎アプローチ方法編】
・指導する上で注意する点
・体の働きを取り戻すことが必要な人の見分け方・考え方・判断の仕方
・基本的なアプローチ

開催日時：2021年6月22日/7月13日（火）19:30-21:30
担当講師：横井美里（フリーランス）
開催場所：Pilates & Conditioning Lab ReMake（兵庫県西宮市樋之池町8-9パセオ苦楽園B1F）※オフラインのみ
料金：両日参加：一般¥7.700-/学生¥6.600-　1日参加：一般¥5.500-/学生¥4.400-

ご興味のある方は申し込みフォームまでお申し込み下さい。