姿勢と咬合の関連について

ブログを何時もご覧頂きありがとうございます。
西宮市樋之池町にありますピラティススタジオReMake代表の小森です（@remake_trainer_komorin）。

皆さんは咬合という言葉を聞いたことはあるでしょうか？
咬合とは、上下の歯が接触する、言わば噛み合わせのことを指します。

咬合の機能は、食事や会話のみならず頭頸部の安定化にも寄与することは昨今の報告からも分かっており、又咬合や顎関節機能障害、可動域制限は直接的に頸部や肩周囲の痛みや機能に相関するそうです。

虫歯などの治療や歯の抜歯などにより、数の不均衡は上顎と下顎のバランスを崩し、最終的には猫背やフラットバック姿勢など不良姿勢を導いてしまう原因にも繋がってしまいます。

となると、姿勢改善を図ろうとピラティスをしたとしても、誤った咬合でバランスを取っている限りは元に戻ってしまうリスクも高いかもしれません。

だからこそ、より包括的に姿勢への介入をするためには、頸部以下の評価のみならず顎は歯を含めた頭頸部の評価が必須と考えます。またそのクライアントが本当に支えなければならない筋肉や動作を導くことによって、脊柱や四肢を介して頭頸部の安定性を図ることもできるのではないか？と最近感じております。

歯列矯正によって口腔（咬合）のトラブルから不調になられたお客様も、最近は改善傾向に進んできており、ご家族との久しぶりの旅行を楽しめた、と報告も頂きました。

肩こりや頭痛など根本的な改善を図りたい方は是非一度ご相談ください。

追伸：最近トライアル体験で問診の際に必ず聞く「口腔」のヒアリングにおいて、歯列矯正や抜歯の時期と、不調が重なっているケースを臨床上多く感じています。たまたまかもしれませんが…リメイクでは信頼のおける歯科医師もご紹介できますので、併せてご相談いただけると幸いです。

■ピラティス スタジオ ReMake
【住所】
〒662-0084
兵庫県 西宮市 樋之池町8-9　パセオ苦楽園B1F
阪急 苦楽園口駅　より徒歩10分
近隣にコインパーキング複数あり

【営業時間】
9:00-21:00（最終レッスンは20:00より）
定休日：不定休

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