『出産』が体に与える影響は計り知れない！！

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西宮市樋之池町にありますパーソナルトレーニングジムReMake井保です（＠syouichiho)

『出産』は女性にとって人生のビックイベント！

基本的に出産は自然分娩、帝王切開この２つのどちらかで行われます！

予定日を経っても中々出産できなかったり、胎児が何らかの理由で死に至る危険性がある場合帝王切開が行われます。

しかし最近では上記の理由以外で帝王切開が乱用されています。
ブラジルでは約50%が帝王切開での出産と言われています。様々な理由があるとは思いますが、、

かなり簡単に言いますが帝王切開をする事で、母親から受け取るはずであった細菌等を受け継ぐ事ができないと言われています。

その為将来
・風邪を引きやすかった
・アレルギーになりやすかったり
・肥満になりやすかったりと
様々なリスクがあると言われています。

そして帝王切開する事により
・変形性股関節症
・腰痛
・尿もれ
などの原因になる場合があります。

しかしこれは必ずなる訳ではなくトレーニングなどで改善することが可能です。
骨盤底筋群と言われる筋肉の活性化は上記の予防にもつながります。
しかし帝王切開後のケアが確立していないことが多く体に不調を感じる女性が多いです。

もちろん自然分娩も女性には計りし得ない力が掛かる為出産前後に体の不調を感じる方は多くいます。

その為、産後のケアや筋力UPが必要になります。
ReMakeでは骨盤底筋から産後のトレーニングも可能になりますので興味ある方は体験お待ちしております！

■ピラティス スタジオ ReMake
【住所】
〒662-0084
兵庫県 西宮市 樋之池町8-9　パセオ苦楽園B1F
阪急 苦楽園口駅　より徒歩10分
近隣にコインパーキング複数あり

【営業時間】
10:00-22:00（最終レッスンは21:00より）
定休日：不定休

※完全予約制のためお客様が居られない場合はCloseしていることがございます。
事前にHP:Contactまたは公式LINEより